Starfslok eru stór tímamót í lífi flestra þegar við kveðjum vinnumarkaðinn fyrir fullt og …
Líf og heilsa
-
-
Á hverju ári rifja ég upp söguna sem amma mín sagði mér frá bernskujólununum …
-
Líf og heilsa
Blóðþrýstingur – hvað er háþrýstingur ?
eftir Axel F. Sigurðssoneftir Axel F. SigurðssonHvað er blóðþrýstingur? Í hvert skipti sem hjartavöðvinn dregst saman dælir hann blóði út …
-
Heilsa okkar og líðan er að miklu leyti háð athöfnum okkar og lífsstíl. Oftast …
-
Líf og heilsaRáðgjafahornið
„Mér hreinlega leiðist“ – svar félagsráðgjafa við fyrirspurn manns sem finnur fyrir einmanaleika
Sæl! Mig langar að athuga hvort þú hafir einhver ráð fyrir mig. Eftir að …
-
Líf og heilsa
Að hindra og draga úr hrumleika – Pistill öldrunarlæknis
eftir Guðný Stella Guðnadóttireftir Guðný Stella GuðnadóttirUndanfarna mánuði hef ég unnið að rannsókn sem kallast á íslensku: ,,Áhrif hrumleika á …
-
Undanfarin ár hefur heilsuumræða beinst í æ ríkari mæli að meltingarveginum og þá sérstaklega …
-
Aldur er bara tala er komin í loftið (www.aldurerbaratala.is). Aldur er bara tala er …
-
Er eitthvað hægt að gera til að viðhalda heilbrigði og lifa hamingjusömu lífi á …
-
Líf og heilsa
Einmanaleiki eldra fólks á tímum kórónuveiru
eftir Guðný Stella Guðnadóttireftir Guðný Stella GuðnadóttirÍ Svíþjóð þar sem ég bý og starfa hefur SARS-CoV-2 kórónuveiran sem veldur COVID-19 …