Jólin eru yfirleitt mikil matarhátíð og oft er mikið um mat sem er ekki …
Líf og heilsa
-
-
Heilbrigði og hamingja
Af hverju laða jólamyndirnar fram vellíðunartilfinningu ?
eftir Ritstjórneftir RitstjórnJólamyndir virkja oft jákvæðar tilfinningar hjá okkur. Þær fara með okkur til gömlu góðu …
-
FréttirLíf og heilsa
Heilsa eins – allra hagur. Upptaka af heilbrigðisþingi
eftir Ritstjórneftir RitstjórnÞann 10.nóvember s.l var haldið heilbrigðisþing um lýðheilsu á hótel Hilton Nordica og voru …
-
Heilbrigði og hamingja
Ráð til að aðlagast trefjaríkara fæði
eftir Thelma Rut Grímsdóttireftir Thelma Rut GrímsdóttirÞað getur verið gott að fara rólega í að bæta inn trefjaríkara fæði, sérstaklega …
-
Líf og heilsa
Framtíðin er hér: Borgholmsmódelið sem fyrirmynd í heilbrigðisþjónustu við fjölveika aldraða
eftir Guðný Stella Guðnadóttireftir Guðný Stella GuðnadóttirBorgholm heilsugæslan er á Norður Öland, sem er eyja við suðurströnd Svíþjóðar og þjónustar …
-
Fyrir suma getur tilhugsunin um að verða gamall verið ógnvekjandi. Æskudýrkunin er allsráðandi á …
-
Parkinsonsjúkdómurinn er taugahrörnunarsjúkdómur sem veldur því að sumar taugafrumur í heilanum skemmast. Hann ræðst …
-
Eins og oft er með sjúkdóma hjá öldruðum er oft flóknara að meðhöndla sykursýki …
-
Líf og heilsa
Íslendingar borða of lítið af trefjaríku fæði !
eftir Thelma Rut Grímsdóttireftir Thelma Rut GrímsdóttirFjölbreytt mataræði er mikilvægt svo að við fáum þau næringarefni sem við þurfum úr …
-
Í vikunni var haldinn fyrsti kynningarfundur um heilsueflingarverkefni Janusar fyrir 65 ára og eldri …