Í vikunni var haldinn fyrsti kynningarfundur um heilsueflingarverkefni Janusar fyrir 65 ára og eldri …
Heilbrigði og hamingja
-
-
Sumarið er tíminn þar sem við ættum að leggja mikla áherslu á heilsuna okkar. …
-
Heilbrigði og hamingjaLíf og heilsa
Varðveitum vöðvamassann – grein næringarfræðings
eftir Thelma Rut Grímsdóttireftir Thelma Rut GrímsdóttirTil þess að fólk sé fært um að framkvæma daglegar athafnir er góð hreyfifærni …
-
Í heimsmetabók Guinners má reglulega sjá met slegin í hinu og þessu á heimsvísu. …
-
Frá því í ársbyrjun hafa verkefnastjórar heilsueflingar eldra fólks unnið að því að skoða …
-
Heilbrigði og hamingjaLíf og heilsa
Þau hreinlega elska að vera öll saman – Vel heppnað heilsueflingarverkefni fyrir 60 ára og eldri á Höfn í Hornafirði
Á Höfn í Hornafirði er ótrúlega skemmtilegt heilsueflingarverkefni í gangi sem velferðarsvið sveitarfélagsins ákvað …
-
Á vef Hafnarfjarðarbæjar kemur fram að í síðustu viku hafi fimmti hópurinn í Fjölþættri …
-
Heilbrigði og hamingjaLíf og heilsa
Lífslíkur Íslendinga hafa aukist jafnt og þétt
eftir Ritstjórneftir RitstjórnTölur Hagstofunnar sýna að bæði meðalkarlinn og meðalkonan á Íslandi geta vænst þess að …
-
Heilbrigði og hamingjaRáðgjafahornið
Eru kolvetni svo slæm ? – Grein næringarfræðings
eftir Thelma Rut Grímsdóttireftir Thelma Rut GrímsdóttirMatur samanstendur af orkugefandi næringarefnum, sem eru kolvetni, fita og prótein og snefilefnum sem …
-
Við höfum áður fjallað um það á síðunni hvað goðsögnin Mick Jagger 78 ára …